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  • in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9685
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        Luke, guarda che non penso che nessuno si sia offeso per l'ignoranza, tante volte essere ignoranti porta a comprendere cose nuove ed imparare, così da presentarsi la volta dopo meno ignoranti. Comunque rimaniamo sempre e comunque ignoranti su tutto. Non só se hai compreso quello che ho scritto in maniera garbugliata. Comunque stà che l'articolo che hai postato l'ho letto svariate volte mi sono documentato per hè ero molto interessato alla cosa, qualcosa la facevo già, qualcosa la faró mia, comunque resta il fatto che cHe come hai detto tu, ognuno faccia quello che crede, questa è una ricerca fatta scritta e provata. Il resto…. Ognuno ragioni con la propria testa.
        BUONE VACANZE e riposatevi tutti….!

        in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9683
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            Forse sarebbe meglio aprissi una pagina apposita, ho invaso involontariamente lo spazio di luke, mi trasferisco altrove, la pagina parla di altro.
            A presto.

            in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9682
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            • Disciplina preferita:

                Caro zizza, corsa in mezzo alla neve su sentieri prebattuti, "gara" molto tranquilla, nel senso che parto ma non per arrivare primo……
                Si coglie la bellezza della manifestazione, stare tutti insieme, faticare un pó, soprattutto stare in mezzo alla natura, si corre si cammina, si recupera il fiato, potrebbe essere interessante anche come allenamento personale….
                L'ignoranza su questa cosa non serve e non c'è…… Dai zizza che se vuoi ho posto in macchina!

                in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9679
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                • Disciplina preferita:

                    scusate al 6 gennaio, il due sarò a fare la montefortiana una 30 km, anche lì per chi volesse io ci sarò….

                    in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9678
                    nick
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                    • Disciplina preferita:

                        intanto il due gennaio mi sparo un bel 15 km in mezzo alla neve, vado ad allenarmi…….. chi vuol venire è il benvenuto.[br][link={e_FILE}public/1324488496_116_FT9670_1.jpg][img:width=600&height=848]{e_FILE}public/1324488496_116_FT9670_1_.jpg[/img][/link][br]

                        in risposta a: interval training……dedicato a tutti i forrest gump…. #9673
                        nick
                        Partecipante
                        • Disciplina preferita:

                            Ciao luke, da lontano, ti chiedo gentilmente il titolo e chi scrive quello che hai postato, mi interessa sapere in maniera più approfondita la cosa….
                            Grazie cordialmente saluto.

                            in risposta a: La Trappola è svelata…video con sopresa finale…amen. #9639
                            nick
                            Partecipante
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                                ……!?! 😀

                                in risposta a: La Trappola è svelata…video con sopresa finale…amen. #9634
                                nick
                                Partecipante
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                                    …….!

                                    in risposta a: La Trappola è svelata…video con sopresa finale…amen. #9618
                                    nick
                                    Partecipante
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                                        Sono d'accordo con te Vito per quanto riguarda l'autorizzazione, e sono d'accordo con Zizza per il discorso chiaro dell'effetto ghiaia con i crostacei vari, in teoria con un fondale in continua evoluzione non dovrebbero ancorarsi….
                                        Speremo!!!

                                        in risposta a: La Trappola è svelata…video con sopresa finale…amen. #9615
                                        nick
                                        Partecipante
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                                            potrebbe eseere un'idea che con il prossimo canone annuo awiv si faccia un contributo spontaneo, anche di pochi euro, ma sommati per tutti i soci secondo la mia idea si riesce a far fronte anche a queste esigenze, vorrei avere qualche parere in merito, senza azzannarmi!!!!

                                            in risposta a: La Trappola è svelata…video con sopresa finale…amen. #9613
                                            nick
                                            Partecipante
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                                                Grande Zizza!!! Sei unico, nemmeno Piero Angela poteva far di meglio!!!! concordo con Diegollito con l'idea di versare ciottoli per rendere più sicura la zona.

                                                in risposta a: REPORT IROM 7/10/2011 #9448
                                                nick
                                                Partecipante
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                                                    Luke, luke, quand'è che riusciró ad indovinare…..
                                                    Al lido verrei fuori subito, ma con chi? Vado fuori con chi, io nettuno e qualche paganeo? Non c'è mai nessuno e sinceramente da solo in certe condizioni non me la sento più di farlo da solo. Peccato perchè il mare rimane sempre il mio primo ed unico amore, peró l'irom…. È sempre e rimane l'irom.
                                                    Almeno cosí avró finalmente l'occasione di imparare qualcosa, visto che ieri certi personaggi ne avevano da insegnare….. Mancava il maestro! Ti spetto la prossima volta, surfiamo alla grande all'irom.
                                                    Me serve una 4,5 , bisogna prenderla assolutamente….. Qualche consiglio? Zizza, luke e altri siete chiamati a rispondere per un consiglio. Grazie e a presto

                                                    in risposta a: REPORT IROM 7/10/2011 #9445
                                                    nick
                                                    Partecipante
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                                                        Bene, bene devo dire che ieri come inizio stagione è andata molto bene, anche se la vela era un pochino grande, ho rivisto con grande gioia un posto meraviglioso dove da casa in 15 minuti sono in acqua, e scusate se è poco…..
                                                        Conosciuto elio e vito di persona, è stato un piacere conoscervi, elio grazie per la foto….. Bellissime le altre rendono la giornata.
                                                        Mi sono divertito, ho riassaporato i profumi, gli stessi di vent'anni fà.
                                                        Mi è sembrato di ritornare indietro con il tempo, bello, bello, e finalmente in compagnia, altro che in altri " lidi "

                                                        in risposta a: wind forecast news 7-8-9-.10.11 #9430
                                                        nick
                                                        Partecipante
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                                                            siiiiiiii ciao 60 nodi!!!!! vado a nuoar che xè meio, sarebbero meglio i famosi 25 nodi

                                                            in risposta a: Un possibile connubio e un'apertura dell'Irombeach SUP! #9426
                                                            nick
                                                            Partecipante
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                                                                Ciao Zizza, oggi purtroppo ho avuto un contratempo con il lavoro e non sono riuscito a mantenere la promessa.
                                                                Com'è andata? Avete avuto l'incontro con quelli del sup?
                                                                Attendo news, ciao e a presto

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